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Wrap poulet - fromage frais - crudités

Wrap poulet - fromage frais - crudités

Wrap poulet - fromage frais - crudités

Une envie de manger sur le pouce? Ces petits wrap sont très simple et rapide à faire!

Ingrédients pour 4 wraps:

  • une escalope de poulet
  • 1 grosse tomate ou 2 petites
  • de la salade
  • du fromage frais type St Moret
  • huile d'olive
  • basilic
  • sel - poivre
  • paprika
  • vin blanc

Recette:

  • Commencer par la cuisson du poulet: dans une poêle chaude, déposer une noisette de beurre. Y faire cuire le poulet émincé avec du paprika. Déglacer avec du vin blanc. Réserver
  • Couper les tomates en dés, les réserver dans un saladier avec un filet d'huile d'olive, du basilic, sel et poivre.
  • Couper la salade
  • Étaler du fromage frais sur la totalité du wrap
  • Répartir des dés de tomate, de la salade, du poulet puis du gruyère sur le wrap.
  • Plier un des côtés du wrap puis rouler le reste
Wrap poulet - fromage frais - crudités
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À propos

Aurélie

Je m'appelle Aurélie, 26ans. A mes heures perdues j'adore cuisiner que ce soit du salé ou du sucré... Même si je doit l'avouer j'ai une préférence pour le sucré! Vous pouvez maintenant me suivre sur facebook: https://www.facebook.com/aurelieetgourmandises/
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